Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 85.23g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Прибалтийский Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе Вареное. Dinner: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Snacks/Other: VPLab Nutrition Protein Spread Hazelnut & White Chocolate Smooth, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Банан, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|