Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 72.64g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: SPAR Круассан , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сметана 15%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Жареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Хачапури по-Аджарски, Инмарко Торжество Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|