|
Выпила вина назыаается((... Знаю, что это вода, но так неприятно видеть +0.5кг 😭😭😭
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 74.27g | Carbs: 30.59g.
Breakfast: Arla Lactofree Fresh Cheese, Tomatoes, Coconut Oil Valia, Egg, Русский продукт Овсянка. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|