Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 116.90g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Favorit Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Lunch: Ермолино Сметана 20%, Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Favorit Сыр Сулугуни, Толченка. Snacks/Other: Nulka Pumpkin Belok, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|