Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 72.22g | Carbs: 75.11g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Сырники Пп с Манкой . Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карри из Грудки , Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|