Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 100.32g | Prot: 137.53g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Хлеб, Ёбатон Протеин. Dinner: Жареное Филе Свинины, Гроспирон Пломбир на Сливках, Абрикосы. Snacks/Other: Абрикосы, Утреница Сушки Дачные, Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Joyco Драже Панда, СПК Ветчина Балтийская, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|