Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 66.27g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Царь Геркулес. Lunch: Сыр Чечил, Куликовский Торт Красный Бархат, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Окрошка на Кефире, Финик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|