Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 108.08g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Окей Кедровые Орешки, Ешь и Худей Брауни. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Хек Запеченный. Dinner: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас (Консервированные с Соком), Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|