Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 46.36g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Батон с Маслом, Макароны Жареные, Кабачковая Икра. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная , Макароны Жареные. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|