|
6 день 3d slim
|
103.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 97.67g | Carbs: 200.78g.
Breakfast: Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, NL International DrainEffect Green. Lunch: Макфа Oat Pasta, Трапеза Котлеты Куриные. Dinner: Балтика Балтика 0, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Other: NL International Протеиновый Батончик без Глазури Energy Pro Chocolate, Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена_К22's Weight History
|