Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 104.27g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Seven Nuts Фисташки Отборные, Natura Сыр Сливочный, Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин, San Bonsai Соевый Соус Лёгкий , Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|