Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2739 kcal
|
Fat: 139.72g | Prot: 221.27g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Мандарины, Рубленый Чеснок, Бекон (Жареный), Блины на Кефире, Сыр Маасдам. Lunch: Фасоль Белая, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Блины на Кефире, Творог 5%, Сало, Мёд, Мандарины, Рубленый Чеснок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Красные Помидоры, Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BVVasily's Weight History
|