Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 84.70g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|