Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 78.77g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: Десерт пано-кота с бисквитом ПП, Кофе. Lunch: Банан, Персики, Красные Помидоры, Хлеб, Мясновъ Шашлык из Говядины, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Десерт пано-кота с бисквитом ПП, Сосиска, Сметана , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Shopping - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 9 hours, Apple Health - 7 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|