Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
78 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 120.09g | Prot: 57.63g | Carbs: 230.97g.
Breakfast: Соль, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир в Шоколаде, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Nestle Батончик Фитнес, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Dinner: Молоко, Варенье из Смородины, Батон, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сало. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зефир в Шоколаде, Белые Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarinamay20's Weight History
|