Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
96 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 60.57g | Carbs: 222.61g.
Breakfast: Томатный Соус, Лингвини, Кофе (из Молотых Зерен), La Paulina Сыр Реджанито, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Lunch: Лук, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Оливковое Масло, Жареная Картошка, Помидоры. Dinner: Клубника, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Snacks/Other: Чесночный Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenushka.daniels's Weight History
|