Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 52.77g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Своя Лінія Мед, Клубника, Своя Линия Изюм, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Лінія Овсяная Каша. Lunch: President Сметана 10%, Борщ на Втором Бульоне. Dinner: Сыр Российский, Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Карпа. Snacks/Other: Пп Рафаэлло, Торт "Наполеон" из Лавашей ПП, Сыр Косичка, АТБ Банан, Словяночка Кефир 1%, Метро Киви, Клубника, Красные Яблоки, Треугольник из Лаваша с Творогом ПП, Злагода Пряжена Сметана 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren_gavrish's Weight History
|