Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 51.80g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Апельсиновый Джем, Щедрые Хлебец Ржаной, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Чай, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя. Dinner: Рыба Тушеная. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|