Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 39.92g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Черная Смородина, Семена Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Лаваш Армянский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Лаваш Армянский, Перекресток Салат Мексиканский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberry1anna's Weight History
|