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Peso não confiável, em razão de muito liberação orgânica ontem,
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59.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1269 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 75.03g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Cuscuz (Cozido), Becel Manteiga . Lunch: Taeq Barra de Cereal com Morango, Maçã, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Beterraba Cozida. Dinner: Ovo, Melão, Pasta de Amendoim, Blue Diamond Almond Breeze, Torta de Maçã, Banana Prata. Snacks/Other: Água de Coco, Sonda Ameixa Vermelha. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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