Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 40.71g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tuz, Zeytinyağı, Dereotu, Nane, Maydanoz, Kırmızı Soğan, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Tukaş Haşlanmış Fasulye . Dinner: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Kiraz Domates, Kırmızı Soğan, Havuç, Yeşil Acı Biber, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. Snacks/Other: Çikolata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinçyürek's Weight History
|