Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 99.18g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Резной Палисад Сметана 15%, Перекресток Шампиньоны, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Перекресток Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|