|
Столько я весила на первом курсе универа в 2013 году! Счастью нет предела!
|
62.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 109.22g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Домашние нагетсы. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Пирог с индейкой. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Geneticlab Whey Pro Cookie. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|