Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 107.90g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Минская Марка Молоко 3,2%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" Классический, Leor Морковь по-Корейски, Яйцо. Lunch: Gusto Рис Круглозерный , Свинина с Кунжутом VT. Dinner: Хек, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Савушкин Творог Хуторок 5%, Джемы и Варенья, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|