Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 118.12g | Prot: 59.39g | Carbs: 19.94g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Арахисовая паста, Сыр Российский, Помидоры, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Яйцо. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Шампиньоны, Свиной Фарш, Сыр Российский, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovAlisa's Weight History
|