Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 85.24g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречневый Суп. Dinner: Бабушкина Крынка Бифиленд, Бабаевский Шоколад Горький, Травяной Чай, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Snacks/Other: Кролик Тушеный, Янтарь Сыр Колбасный, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Запеченная или Жаренная Рыба, Варенье, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|