|
Ура, вес сдвинулся! понятно что всего 4 дня. но я уже начала нервничать
|
63.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 87.31g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Банан, Клубника, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Черешня, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Щедрые Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|