Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 210.86g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Чай, Салат Овощной, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные. Dinner: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|