Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 75.70g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Виноград, Клубника, Черешня. Lunch: Черешня, Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Heinz Терияки Соус , Куриное Филе, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Очаковский Квас, Стрепсилс Леденцы, Творожная Запеканка с Изюмом, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|