Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 103.25g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба на Пару. Dinner: Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов , АТБ Хлебцы Классические, Сыр Российский, Овощное Рагу. Snacks/Other: АТБ Хлебцы Классические, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|