Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 77.45g | Carbs: 138.24g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Чай Несладкий, Кофе, Блины на Кефире. Lunch: Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%, Сыр Российский. Snacks/Other: Черешни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|