Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 109.97g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Chiaru Семена Чиа, Шоколад, Окское Яйцо, Ideal Масло Оливковое. Lunch: Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины, Ашан Огурец, Isey Skyr Исландский Скир, Globus Томаты Черри, Зеленый Сад Салат Листовой. Dinner: Печенье My Sticks С Розмарином И Чесноком. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Ашан Клубника Свежая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagirutskaya's Weight History
|