Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 106.32g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Виктория Бисквит, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Магнит Авокадо, Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке, ВкусВилл Яблоки Лобо , Олейна Подсолнечное Масло, Радужная Форель (Выращиваемая), Кабачок, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Хлеб Картофельный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|