Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 104.36g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог из Лаваша, Клубника. Lunch: Лаваш с Яйцом и Сыром, Nl Energy Diet Кофе . Dinner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Пицца на Сковороде, Салат с Крабовыми Палочками, Пирог из Лаваша, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Other: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Клубника, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадинДик's Weight History
|