Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 28.25g | Carbs: 159.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домашкино Масло Сливочное, Хохланд Сыр Креметте, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Смак Батон Молочный. Lunch: Шоколадный Круассан. Dinner: Табрис Трубочка с Заварным Кремом. Snacks/Other: Магнит Банан, Каша Дружба на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|