Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 99.70g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Dimmidisi Салатная Смесь Чао Белла, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Other: Яйцо, Помидоры, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|