Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 72.70g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Ашан Личи, Магнит Мандарин, Gold Food Финики Сушеные, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Планета Витаминов Черника, Пятерочка Банан, Grovo Яичный Белок. Lunch: Ашан Личи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Grow Food Яйцо Пашот, Ашан Кабачок, Каждый День Шпинат, Аквамарин Тунец в Масле. Snacks/Other: Пятерочка Черешня, Магнит Мандарин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Kotanyi Корица Молотая, Valio Йогурт Обезжиренный, Gold Food Финики Сушеные, Эдем Орехи Ассорти, Mixbar Изюм, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|