Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 83.48g | Carbs: 10.27g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Деликатесная Свинина. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Магнит Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|