Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
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60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 56.58g | Prot: 100.74g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: 켈로그사 첵스 초코, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝. Lunch: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 토마토, 케일, 상추, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 닭가슴살, 아보카도. Dinner: 두부, 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 아보카도, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. Snacks/Other: 카누 카누 미니, 아임닭 모짜렐라 토마토 브리또. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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hyewonchang's Weight History
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