Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
78 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 77.72g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Укроп, Зеленый Лук, Куриная Грудка Вареная, Овсяноблин. Dinner: ЯНТА Биойогурт без Сахара. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|