Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 173.87g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Cemoi Шоколад 82%, Fruttis Йогурт 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Universal Nutrition Animal Whey Muscle Food Banana Cream, Лента Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Киви, *Капуста Тушенная (От Макса), ЯНТА Сладкий Чили Тайский Соус, Heinz Горчица Французская, Санта Бремор Икра Трески Pate, Помидоры, Грудка Куриная Сухая, Просто Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maksimalexs's Weight History
|