Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 84.74g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Гречка, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Верес Огурцы, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Larsen's Weight History
|