Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 90.97g | Carbs: 270.28g.
Breakfast: Tee (Haudutettu), Rasvaton Maito, Rainbow Kaurapuuro Luomu. Lunch: Pohjolan Meijeri Sulo Jogurtti Mango, Maustekurkku (Makea), Hochland Cheddar, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: McDonald's Caramel Frappé (Iso), Valio Vaniljajäätelö, Fria Mutakakku, Oivariini Oivariini, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Leipomo Rosten Siemen Rapeat. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 58 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|