agathacath's Journal, 04 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
61.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2020:
1357 kcal Fat: 50.19g | Prot: 67.52g | Carbs: 152.23g.   Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Apresuntado, Queijo Mozzarella, União Açúcar Demerara , Café. Lunch: Bizinelli Linguiça Fina , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Dinner: Mexerica. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Minnas Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Biosoft Granola Maltada, Trevinho Iogurte Tripla Atitude. more...
1498 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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