Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 36.21g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Поджаренная Пышка, Помидоры, Жареным Луком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Бодрая Корова Пломбир Фисташка, Поджаренная Пышка, Борщ на Курином Бульоне. Dinner: Поджаренная Пышка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|