Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 133.12g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Домик в деревне Снежок 2,5%, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Doppel Herz Рыбий Жир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное, Активиа Йогурт с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|