Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
96 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 113.86g | Prot: 41.01g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочно Сырная Паста. Dinner: Жареное Яйцо, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|