Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 67.00g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Кабачки Жареные, ВкусВилл Молоко Рисовое, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Глобус Курага Шоколадная, Инжир, Красная Фасоль, Котлеты из Индейки на Пару, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Dinner: Инжир, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Оливковое Масло, Салат Овощной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|