Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 100.23g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Петрушка, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Китайская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Скиф Колбаса Оленья , Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной. Dinner: Рыба Вяленая, Лента Щука Вяленая, Миндаль, Светлое Пиво. Snacks/Other: Рис Вареный, Тушеная Оленина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Shvim Natali's Weight History
|