Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 48.02g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Авокадо, Яичный Омлет, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Чернослив, Яблоко Зеленое, Арахис, Сушеное Манго, Сушеный Ананас, Миндаль, Клубника, Абрикос, Своя Линия Чернослив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya bilenchuk's Weight History
|